黃鈺人的評價心得

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

 

WEKII德國足弓墊透氣嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。Woawoa零重力3D減壓鞋墊適合久站嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。走四方客製鞋墊適合扁平足嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Deryou德行天下足弓鞋墊網友怎麼說？

窗外，夜涼如水，空氣吸進喉嚨仍然空蕩蕩。記得大學時候，我和室友們總喜歡在熄燈后的夜晚，躲在被窩里開臥談會。幾個人腦洞大開聊得火熱，但最后話題總會落到生活里，我們常常暢想未來的生活。 室友A是熱愛旅游的文藝少女，她做著幾份兼職，期待畢業以后能在云南開一家客棧，養兩只狗三只貓，房間不必太多，但每一間都要有特色。 室友E毛筆字寫得極好，從小跟著奶奶學唱黃梅戲，但她更喜歡縮在廚房里做飯。她說，“我的夢想是做一名完美的家庭主婦，在慵懶的陽光下洗手擇菜，烹飪美味可口的食物。” 室友M古靈精怪，她說，“我從小最大的夢想就是做個商業女王，我要把A的客棧開遍全國，然后把E的美食包郵到每家客棧。最重要的，就是在每個客棧旁邊開一家夢想回收站，低價收購高價出售。” 時間給得起旺盛的向往，年輕本身已是光芒萬丈。 當然，成長經歷過迷茫和窘境，經歷越多，就越能看到世界的宏大和自己的渺小。 畢業后的我們逐漸明白，心血來潮的美夢來得快去得也快，而真正的夢想往往很不起眼。你可能傾盡全力不能到達，但每一天的流失里，你都能感覺到它的無遮無攔。 A沒能成為客棧老板娘，而是成了房地產公司的部門經理；E的確每天都在品嘗不同的美食，卻是別人做的，她現在是一家美食雜志社的編輯；M的商業帝國成了海市蜃樓，她現在是馬爾代夫的一位潛水教練；我也是，當初一心期待去雜志社的我如今做著嚴謹的財務工作。我們都沒能成為當初造夢時所期待的自己，也沒有不顧一切去改寫現狀，但是這并不代表夢想真的逝去，它消失在眼前卻藏匿在心底，然后慢慢地改變了我們。 A的業余時間都在學習室內設計，她還在網上發了自己出租房裝修前后的對比帖，她寫的低成本裝修攻略大受追捧；E是一家公益組織的志愿者，周末為空巢老人收拾房間洗衣做飯，陪老人們聊天；M開了一個學潛水的微博，發布許多被采訪的游客的故事，在這里，你會發現原來世界上有很多人用你未曾想過的方式生活著，彼此有著不同的價值觀，紛繁有趣，讓理解的人共鳴，讓不懂的人嘆息。 成長的過程就像一面鏡子，透過它，你可以看到以往臉頰緋紅滿心期待的自己。時光垂暮，鏡中所窺的景象已經物是人非，你也驚醒于自己青春不再的現實。因這回憶，你卻可以重省一次自己，在逐漸消逝的歲月里，再度找到一個昂揚的憑借，為日后的所行所為賦予一層新的意義。 青春的紀念物，從來不是年輕的腰肢和使不完的力氣，甚至也不是那些未完成的遺憾和痛苦。青春最珍貴的禮物，是回憶留給你的沒心沒肺的遺忘能力，年輕的我們總能比現在更輕易去忘掉不美好，因此也比現在更多地感覺著生命的喜悅。 生活從不會因個人喜好而改變規則，我們多數時候需要經歷許多好與不好的體驗之后，才能確定自己最后的選擇。 成熟并不意味著放棄對美好的向往，而是學會接受現實，學會在現有的舊物上擁抱新的快樂。縱然青春留不住，也不要為此耽擱行程。 >>>更多美文：生活感悟

“黎明即起，灑掃庭除”是《朱子家訓》的開篇語，也是老輩人一日的開頭事。每想此句，不禁唏噓。我們這一代人早已不再擁有早晨。即便朝九晚五的上班族，一日之始，也是被鬧鐘驚醒，塞口東西，出門奔走。 老輩人的早睡早起是個什么概念？4點鐘自然而醒，方算一個早晨。4點鐘醒，身體最舒服，可以試試，比5點鐘醒舒服。 一個民族改變了一日開始的時間，便換了心理，我們與老輩人甚至不像一個人種。晚睡晚起的一代人和早睡早起的一代人，審美和思維方式肯定不同。 老輩人早睡早起的中國，不適合當今的好萊塢文化。那時的人們以著新衣為禮，以精神飽滿為禮，若覺得自己氣色不好，羞于出門見人。 人與人相對，亮著精神氣，所以人間爽利———這也是20世紀80年代之前中國電影的主要特征。如今雖然表演觀念更新了，新一代演員不再重復前輩的表演，但我并不覺得他們的表演過火，反而有種敞亮的好看。 精氣神足，便會有另一種電影。 >>>更多美文：心情隨筆

平凡人的幸福，猶如平靜的湖水中不起眼的浪花，點綴著平凡的生活。我的幸福是在婚姻中成長、在磨難中升華起來的一種自我滿足。每當我同我的先生一起克服了生活中的困難時，總會體味到一種甘甜，收獲到一種別人無法體驗的幸福，享受著牽手成長的愉悅。 　　那年，我十八歲。天真爛漫的我，帶著對美好生活的向往，結束了衛校三年的學習生活，走上了工作崗位。 “國慶”節那天，一位朋友半開玩笑半認真地說要給我介紹男朋友。于是，我認識了一個比大我三歲的男孩。衣著樸素的他，一副農村大男孩的模樣。見面時，他落落大方地伸出手來同我握手、問好。如此一握，他再沒有放手。他握著我的手，把我引入初戀，然后，又牽著我的手，把我領進婚姻的殿堂，攙扶著我橫涉世俗的海洋，走到今天。如今，我們已牽手走過了二十多年漫長的歲月，走進了中年，走向成熟。 　　牽手一路走來，有甜蜜也有苦澀。戀愛之時，我的家人和親友都反對我們倆的婚事。他們認為，我們兩個農村貧困家庭的孩子走在一起，生活肯定會更苦。當我把親人的擔心告訴他時，他動情地對我說：“只要我有一口飯吃，我都會攤出半口給你的家人，我決不會讓你們挨餓的。”他的朋友們也紛紛好言相勸。最讓我難忘的是先生兩位朋友楊海空和吳彩英，他們專程從縣城趕到鄉下勸我說：“小馮，假如你放棄了這么好的小伙子，將來你定會后悔的……”男友的真誠和朋友們的熱心感動了我，我終于決定今生與他結伴同行。 　　婚禮沒有鮮花，沒有盛宴。有的只是如鮮花一樣為我們盛開的笑臉和祝福。我們把兩雙勤勞的手牽在一起，就圍成了“家”。從此，我們就在這個共同的家園里牽出了日升日落、兒女情長。 　　婚后，先生猶如一位嚴慈的兄長，指導我做事為人，幫助我管教三個未成年的弟弟。我們在婚后的十幾年間，先后把各自的弟弟們接到身邊讀書和生活。先生對雙方的弟弟一視同仁，言傳身教。耐心地為我那些無父無母的弟弟們開啟良知、指點人生。他常對我說：“你的弟弟就是我的親人，我訓導他們，你不能心疼。我嚴格要求他們，是為他們好。”弟弟們每一次面臨人生轉折，都少不了先生的關愛。我的大弟參加高考時，先生比誰都操心，從弟弟的心態到飲食，樣樣提醒我注意。我的三弟病危需要動大手術，據醫生估計，手術效果不是十分的保障。之前，為了治好三弟的病，我已經堅持努力了十幾年，至此，我的好多同事都勸我放棄努力，是先生一錘定音：“只要有一線希望，我們也要爭取。”終于挽回了命若游絲的三弟的生命。我的三個弟弟先后結婚，先生每次都以家長的身份為他們主辦婚禮。特別是三弟結婚時，身為半個媒人的先生，還親自駕車迎親呢。雖然由于我們的經濟能力有限，在每位弟弟結婚時，我們僅能備兩桌酒菜以示祝賀，但也不失隆重和溫馨。我們請來雙方的家人一起為新人祝福，讓新人再一次感受到來自雙方家庭綿綿無盡的親情。也許是先生對我家人厚重無私的愛，感動了弟媳們的家人。三位弟弟的戀愛、婚事都出奇的順利，女方從沒有向我們索要彩禮，相反，還出資支持他們的女兒同我弟弟成家。 　　先生全心全意為我的親人操勞，也深深地影響了我，讓我懂得了愛君之所愛的道理。我在克儉持家的同時，關心公公、婆婆及家人的健康，并盡自己的能力，扶持弟侄們完成學業。先生的三弟在鄉下讀高中，他在畢業預考時，因考不上高考的預考線，家人便忙著為他張羅對象，準備給他娶媳婦。我知道后，勸勉三弟繼續讀書，并通過我娘家的親戚把他安插到縣高中復讀班復習，經過三弟兩年的努力，終于考上了區內的一所本科大學。先生的二弟、三弟在我們的幫助下，都先后于九十年代初大學畢業，并在廣東立業成家。先生的家鄉有重男輕女的陋習。他大弟的女兒考不上初中。家人認為，女兒遲早是別人家的人，讀不讀書并不重要。我聽說后，反復做家人的思想工作，消除他們重男輕女的思想，爭取他們支持侄女繼續上學。然后，我又親自聯系了一所縣城的私立學校，將侄女帶到縣城讀書。去年，侄女考上了一所重點中專，我為她將來能擁有一技之長而感到欣慰。并為自己能同先生牽著手成長而感到幸福。 　　我的幸福，不僅源于平日里與先生的互愛互助，更有感于先生在我人生重要的關頭給我有力的支持。記得父親去世時，我的弟弟們還不能自立。父親的突然離去，對我們來說，猶如天崩地裂。我欲哭無淚地抱著父親，雙手不停地抽筋。先生望著六神無主的弟弟們，對我說：“馮妹，不要這樣！你不能亂了方寸。家里還有一雙老人呢，你要堅強啊！”這時，我才“哇”地哭出聲來。先生拍了拍我的背，然后，鎮定自若地指導我們處理父親的后事。我們一同把父親從醫院送回家中，為他穿衣裝殮。一同四處籌錢辦喪事。最后，是我的同事兼堂侄女首艾借給我們一筆錢，寒酸了一輩子的父親，才得起體面地走完了他在人間的最后一程。此時此刻，有先生的陪伴和攙扶，我才懂得了什么叫堅強，并且學會了堅強。 　　牽手一路走來，一次次地解讀先生的善良和寬厚。先生不僅對我的父親，就連對父親的兄弟，他也是敬愛有加。我父親是爺爺、奶奶的養子，他生身那邊還有兩位親哥哥生活在本村。由于伯伯家成分高，爺爺、奶奶怕我們受到牽連，不曾向我們提起過有這些親人。直到后來我們懂事了，才從別人歧視的言語和伯伯們有意親近的言行中，漸漸地了解實情。近些年，兩位伯伯年事已高，經常生病，五伯后來還得了中風。先生常常在下班后，陪著我帶藥回家為他們治病和照顧他們的生活。記得我第一次走進七伯的臥室，見到他的房間簡陋得連床鋪都沒有，心痛得難以自抑。見到先生時，我難免哭訴一番，先生安慰我說：“別哭，別哭！他缺什么，我們去買！”后來，家人告訴我，七伯也有床鋪的，是他自己不肯用，他現在喜歡睡在稻草上。這是因為他在文革期間挨批斗，被人打傷了大腦所致的行為異常。最麻煩的是七伯因年老記憶力減退，常在去田間勞動途中迷路走失。為了不讓父親的骨肉兄弟在外倫為乞丐、慘死他鄉，我們平時就多了一份找尋七伯的工作。有好幾次，家里人找得不耐煩，便不再尋找了。我知道后，即回村里發動親人同我們一起在附近的鄉村展開地毯式的查找，直到把七伯找到為止。有一次，離家七天的七伯在本縣的水鳴鎮賓屋村旁被熟人發現。得知消息后，先生同我一起驅車前往賓屋村，此時，倚坐在樹干旁的七伯虛弱無比，連站起來的力氣都沒有了。經過幾天來的雨水、汗水的浸漬，七伯身上散發出濃濃酸臭味。弟弟和侄兒扶他時，都禁不住用手掩鼻。我說：“我帶了衣服來，幫他換了衣服再上車吧。”先生說：“還換什么衣服？趕快帶他到有吃的地方，讓他填飽肚子再說。自己人還嫌什么臭？”說著，把餓得雙腿發抖的七伯扶進他的車里，讓圍觀的群眾和我的親人們感嘆不已。先生純樸的言行，讓人感受到他為人的真誠和對我的家人、對社會底層人的拳拳愛心。也令我為自己的淺薄而顏汗。 　　牽手一路走來，有風也有雨。在生活的苦水中泡大的我，由于過早懂事，且有著不甘人后的性格。在爺爺、奶奶和老師的眼里，我自然成了好孩子，得到的贊譽比弟弟和同學們都多。在家人和老師們的雙重呵護下，聽慣了好話的我，慢慢地形成了較強的自尊心，心理承受能力很差。先生娶了我，真難為他了。剛結婚的時候，我稍有不順，就會掉眼淚。每當我在外面受了委屈時，見到先生便是淚水漣漣；新生的兒子哭了，哄不住哭時，我也會急得一起哭；先生早年從事青年工作，每當共青團搞活動，我看見先生同女士跳舞時，癡情的我，回到家中便大哭大鬧，痛徹心扉。先生每次都會耐心地安撫我，開導我，并帶我一起去學習跳交誼舞。慢慢地，我從先生對我的忍耐中，學會了理解和謙讓；從先生的待人處事中，學會了寬容和體諒。 　　以前，我乘車經常會暈車，常翻江倒海地吐個不停，讓先生措手不及。因此，我每次外出，先生總會盡量抽空陪同。即使不能陪同，他也會再三叮囑我，要我注意這、注意那的，教我如何保護自己。他的牽腸掛肚，他那滿目的憐惜，常常讓我不忍離去，并覺得沒有理由再輕視自己，讓先生如此操心。 　　牽手一路走來，有成功的喜悅，也有失落的苦惱。可先生不管是成功，還是失意，決不會放棄對家人、對愛人的依戀，決不會放棄對工作、對事業的追求。責任讓他無微不至地關愛親人，無怨無悔地忘我工作。先生從事青年工作期間，曾脫產到黨校學習兩年。學習結束之前，他原來的正職崗位已換上了他人，組織上安排他下鄉鎮任副職，這是我縣人事安排上少有的。可先生毫無怨言地服從安排，再從副科級崗位做起，先后在四個鄉鎮的黨委、政府的領導崗位上盡職盡責地為基層群眾服務，一干就是十一年。那時，鄰居中也有好幾位同志下鄉任職，記得有一位鄰居，他每天早上開著小車出去，晚上又乘車歸來，令我和兒子羨慕無比。特別是當他的夫人常在我面前炫耀，說他的丈夫是如何的愛她、如何的舍不得她時，我的心里很不是滋味，也希望我先生像她的丈夫一樣，早出晚歸。可先生對我說：“各人有各人的工作和生活方式。我們不能這么做。因為每天開著汽車來回要燒汽油的。再說，我有很多工作必需用晚上的時間來完成。我平時經常回城開會、辦事，你和濤濤周日和休假也可以下去的，我們不是也能經常在一起嗎？”是的，自從先生下鄉之后，每逢星期天和節假日，下鄉便成了我和兒子的必修課。我在下鄉探親的那些日子里，親眼目睹了先生如何不知疲倦地為農村基層服務，感同身受地與先生一起體驗了農民的種種喜怒哀樂，用心去讀懂了先生同農民群眾的魚水情誼。白天，先生常騎著車到田間地頭與農民促膝談心、把手農桑；晚上，他常常同其他領導一起研究工作。先生身上燃燒著火一樣的工作熱情。我作為他的親人、他的妻子，常常為他經受失落、委屈時表現出的悲壯、堅強所震撼，為他對人對事的客觀、真誠所感動，為他那豁達、寬廣的胸懷所折服。讓我在他面前，不敢再懦弱，并為自己的狹隘而深感漸愧。 　　牽手一年又一年，我猶如一根水草，在先生如水的柔情里鮮活著。每天面對先生這面鏡子，我從從容容地修改自己、填補自己、完善自己。我的心靈，也因為有先生陪伴成長而涵納得沉甸甸的，就像囤積了滿倉的收獲。

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